Bhakti yoga o Yoga espiritual Bhakti

Serán experiencias prácticas, sencillas para todo nivel, con técnicas espirituales ancestrales y hasta terapéuticas para fortalecer el autoconocimiento, seguridad y autoestima.

Logrando en cada practica mejorar la concentración y el enfoque marcando nuevos retos y metas en cada sesión.

El objetivo principal es lograr la conexión o sinergia entre mente, cuerpo y espíritu de esta forma al integrar todos los ejercicios en cada práctica, será más eficiente y fácil manejar con mesura y sabiduría cada emoción, conducta y desenvolvimiento cotidiano enfocado a co crear espacios de paz y tranquilidad, aplicando nuevas herramientas espirituales a sus vidas.

Docente: Lic. Yoicy González Helfer

Licenciada en Ciencias de la Comunicación y profesora certificada en Hatha Yoga (India, 2023) con más de 20 años como practicante. Experiencia en clases personalizadas, grupos pequeños y talleres para distintos públicos. Mi enfoque va más allá de las posturas: integro técnicas de respiración, filosofía del yoga y meditación para generar una experiencia de bienestar físico, emocional y espiritual en cada alumno. Formación Académica y Certificaciones

• Certificación Trainner – Hatha Yoga – National School of Yoga, India (2023)

• Licenciatura en Ciencias de la Comunicación – UPT, Tacna (2003)

• Curso Bhakti Yoga o Yoga Soul – Intuitive Flow, Bali, Indonesia

• Perfeccionamiento en técnicas de meditación – Wat Chalón, Phuket, Tailandia

Dirigido a mayores de 18 años: público general y comunidad sanmarquina

Duración: 7 semanas

COSTO

• Costo General: S/ 200.00
• Costo para Sanmarquinos: S/ 150.00

*La tarifa sanmarquina aplica para alumnos con matrícula vigente, trabajadores e hijos de trabajadores con contrato actual. La inscripción solo procederá una vez corroborada la documentación que adjunten.

INFORMES E INSCRIPCIONES

Teatro Universitario de San Marcos

📩 teatrodesanmarcos@gmail.com

Atención presencial en oficina:

De lunes a viernes de 10 a. m. a 1 p. m. y de 2 a 3 p. m.

Av. Nicolás de Piérola 1222, Parque Universitario, Centro Histórico de Lima.

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